Staffellauf 5,3 KM

Details zum BESSER GEMEINSAM STAFFELLAUF

Veranstaltungstag:Samstag, 04.05.2019
Start:15:00 Uhr
Start-/ Zielort:Plön, Marktplatz
Distanz:5,3 KM in der Staffel
Verpflegungsstellen:1 Versorgungsstation (Wasser) an der Strecke und 1 im Ziel (Getränke/Obst)
Gesamtwertungen:Männer und Frauen
Andenken:Teilnehmerurkunde & Teilnehmermedaille
Startgebühr:16,00 € pro Staffel
Meldeschluss02.05.2019
Einteilung1. Startläufer (ab Jahrgang 2005) Gesamt-Distanz: 5,3 km

2. Läufer (ab Jahrgang 2007 oder älter) vom Wechselpunkt noch : 4,2 km (*DLV-Empfehlung)

3. Läufer (ab Jahrgang 2009 oder älter) vom Wechselpunkt noch : 2 km (*DLV-Empfehlung)

4. Schluss-Läufer (ab Jahrgang 2011 oder älter) zum Ziel noch : 1 km (*DLV-Empfehlung)